đ Ă consulter en ligne
đ Association Kerma est le premier espace en Suisse romande Ă proposer un lieu expressĂ©ment dĂ©diĂ© Ă la prĂ©vention et lâaccompagnement de lâĂ©puisement professionnel, parental et des proches-aidants. đ association-kerma.ch
đ Trajectoires est une association qui peut tâaider Ă trouver le ou la bonne psy pour toi. đ trajectoires.ch
đ Noburnout est un rĂ©seau de psychologues, consultants et formateurs pour accompagner les entreprises ou les individus dans une prĂ©vention efficace et une prise en charge adĂ©quate du burn-out. đ noburnout.ch
đ Promotion SantĂ© Suisse
propose de nombreux outils et une large base de connaissance en ligne. Câest une fondation soutenue par les cantons et les assurances et câest lâorganisme de rĂ©fĂ©rence en Suisse. đ Consultez leurs recommandations : Friendly workspace
Ce blog sâadresse Ă tous les enseignant·es passionné·es mais parfois dĂ©passé·es ! Des ressources simples, concrĂštes et sensibles pour enrichir ta pratique⊠et retrouver de la lĂ©gĂšretĂ©. đ Consulte sa boite Ă outils
đ Fabuleuses au Foyer
Et si câĂ©tait un burn-out parental ? Maman Ă©puisĂ©e. Site sur lâĂ©puisement parental : des articles, des conseils gratuits et une formation payante sur abonnement đ fabuleusesaufoyer.com
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đ Ă lire et tĂ©lĂ©charger
đ Tomber sept fois, se relever huit
Par Philippe Labro, aux éditions Albin Michel
đ 4 ClĂ©s pour enseigner sans sâĂ©puiser
Un guide gratuit, simple et imprimable, conçu pour toi, enseignant·e fatigué·e mais encore motivé·eâ!
đ Interview de Catherine Vasey (noburnout.ch) dans lâillustrĂ©
SurnommĂ©e «Madame Noburnout» en Suisse romande, la psychologue Catherine Vasey sâest spĂ©cialisĂ©e depuis vingt ans dans lâĂ©puisement professionnel. PionniĂšre de la branche, elle connaĂźt le caractĂšre insidieux dâune pathologie qui «brĂ»le» de plus en plus de personnes dans notre pays. Interview prĂ©vention.
đ« Ressources Ă©tatiques
Service des ressources humaines de la direction gĂ©nĂ©rale de l’enseignement obligatoire (DGEO)
Le service des ressources humaines (SRH) de la direction gĂ©nĂ©rale de lâenseignement obligatoire (DGEO) a pour missions principales de dĂ©velopper, accompagner et mettre en place les processus de gestion RH, stratĂ©giques et administratifs au service de la rĂ©alisation de la mission de l’Ecole obligatoire ;(…) Disponible sur lâintranet de lâĂtat, ce lien permet de trouver des contacts utiles.
Le Service de Prévention et de Santé au Travail
offre des prestations de prĂ©vention, de conseil et de suivi de santĂ© au travail aux membres du personnel de lâadministration cantonale.
Appel téléphonique le matin de 9h à 12h
au 022 388 11 40
contact.spst@etat.ge.ch
Groupe de confiance
Le groupe de confiance est une structure indĂ©pendante au sein de l’Etat de GenĂšve chargĂ©e d’aide Ă la gestion des conflits relationnels au travail ainsi que du traitement des situations pouvant constituer une atteinte Ă la personnalitĂ© voire du harcĂšlement psychologique (mobbing) ou du harcĂšlement sexuel au travail. Il a Ă©galement pour mission, en vertu de la loi sur la protection des lanceurs d’alerte au sein de l’Etat, dâinformer le personnel des institutions et autoritĂ©s concernĂ©es, de traiter les signalements d’irrĂ©gularitĂ©s qui lui sont soumis et de protĂ©ger les lanceurs et les lanceuses d’alerte.
boulevard Helvetique 27, 1207Â GenĂšve
Tél: +41 22 546 66 90
đ A Ă©couterÂ
đ Podcast Brise-Glace
Cadre dans la fonction publique et experte dans son domaine, Sandrine nâaurait jamais imaginĂ© vivre l’enfer au travail. Au micro de «Brise Glace», elle raconte la spirale infernale du burn out et les souffrances extrĂȘmes qui vont avec, Ă la fois physiques et mentales
đ Podcast EgosystĂšme
⊠Chacun·e peut ĂȘtre, un jour, concernĂ© par une surcharge, certes mentale, mais aussi physiologique. Avec pour consĂ©quence, un risque de burn-out. Comment lâidentifier et la repĂ©rerâ?
đDossier de la RTS sur le burnout
Quels sont les causes et les symptĂŽmes de l’Ă©puisement professionnel? Comment se fait la prĂ©vention? Le retour au travail? Le burn-out est-il reconnu comme une maladie? Quelle est la diffĂ©rence avec une dĂ©pression? Que coĂ»te-t-il aux entreprises? Le point dans ce dossier.
Témoignages
đŹ Funambule (Margaux Allain)
En quĂȘte dâun meilleur Ă©quilibre de vie đ§ââïž Ici, je raconte mon cheminement, mes pĂ©ripĂ©ties, mes rĂ©ussites. Bref, câest mon journal de bord.
Sa chaine Youtube et son site.