🌐 À consulter en ligne

🌐 Association Kerma est le premier espace en Suisse romande Ă  proposer un lieu expressĂ©ment dĂ©diĂ© Ă  la prĂ©vention et l’accompagnement de l’épuisement professionnel, parental et des proches-aidants. 🌐 association-kerma.ch

🌐 Trajectoires est une association qui peut t’aider à trouver le ou la bonne psy pour toi. 🌐 trajectoires.ch

🌐 Noburnout est un rĂ©seau de psychologues, consultants et formateurs pour accompagner les entreprises ou les individus dans une prĂ©vention efficace et une prise en charge adĂ©quate du burn-out. 🌐 noburnout.ch

🌐 Promotion SantĂ© Suisse
propose de nombreux outils et une large base de connaissance en ligne. C’est une fondation soutenue par les cantons et les assurances et c’est l’organisme de rĂ©fĂ©rence en Suisse. 🌐 Consultez leurs recommandations : Friendly workspace

🌐 Education’ailE

Ce blog s’adresse Ă  tous les enseignant·es passionné·es mais parfois dĂ©passé·es ! Des ressources simples, concrĂštes et sensibles pour enrichir ta pratique
 et retrouver de la lĂ©gĂšretĂ©. 🌐 Consulte sa boite Ă  outils

🌐 Fabuleuses au Foyer
Et si c’était un burn-out parental ? Maman Ă©puisĂ©e. Site sur l’épuisement parental : des articles, des conseils gratuits et une formation payante sur abonnement 🌐 fabuleusesaufoyer.com

 

📚 À lire et tĂ©lĂ©charger

📚 Tomber sept fois, se relever huit

Par Philippe Labro, aux éditions Albin Michel

🔑 4 ClĂ©s pour enseigner sans s’épuiser

Un guide gratuit, simple et imprimable, conçu pour toi, enseignant·e fatigué·e mais encore motivé·e !

📚 Interview de Catherine Vasey (noburnout.ch) dans l’illustrĂ©

SurnommĂ©e «Madame Noburnout» en Suisse romande, la psychologue Catherine Vasey s’est spĂ©cialisĂ©e depuis vingt ans dans l’épuisement professionnel. PionniĂšre de la branche, elle connaĂźt le caractĂšre insidieux d’une pathologie qui «brĂ»le» de plus en plus de personnes dans notre pays. Interview prĂ©vention.

đŸ« Ressources Ă©tatiques

Service des ressources humaines de la direction gĂ©nĂ©rale de l’enseignement obligatoire (DGEO)

Le service des ressources humaines (SRH) de la direction gĂ©nĂ©rale de l’enseignement obligatoire (DGEO) a pour missions principales de dĂ©velopper, accompagner et mettre en place les processus de gestion RH, stratĂ©giques et administratifs au service de la rĂ©alisation de la mission de l’Ecole obligatoire ;(…) Disponible sur l’intranet de l’État, ce lien permet de trouver des contacts utiles.

Le Service de Prévention et de Santé au Travail
offre des prestations de prĂ©vention, de conseil et de suivi de santĂ© au travail aux membres du personnel de l’administration cantonale.

Appel téléphonique le matin de 9h à 12h
au 022 388 11 40
contact.spst@etat.ge.ch

Groupe de confiance

Le groupe de confiance est une structure indĂ©pendante au sein de l’Etat de GenĂšve chargĂ©e d’aide Ă  la gestion des conflits relationnels au travail ainsi que du traitement des situations pouvant constituer une atteinte Ă  la personnalitĂ© voire du harcĂšlement psychologique (mobbing) ou du harcĂšlement sexuel au travail. Il a Ă©galement pour mission, en vertu de la loi sur la protection des lanceurs d’alerte au sein de l’Etat, d’informer le personnel des institutions et autoritĂ©s concernĂ©es, de traiter les signalements d’irrĂ©gularitĂ©s qui lui sont soumis et de protĂ©ger les lanceurs et les lanceuses d’alerte.

boulevard Helvetique 27, 1207  GenÚve
Tél: +41 22 546 66 90


👂 A Ă©couter 

👂 Podcast Brise-Glace

Cadre dans la fonction publique et experte dans son domaine, Sandrine n’aurait jamais imaginĂ© vivre l’enfer au travail. Au micro de «Brise Glace», elle raconte la spirale infernale du burn out et les souffrances extrĂȘmes qui vont avec, Ă  la fois physiques et mentales

👂 Podcast Egosystùme


 Chacun·e peut ĂȘtre, un jour, concernĂ© par  une surcharge, certes mentale, mais aussi physiologique. Avec pour consĂ©quence, un risque de burn-out. Comment l’identifier et la repĂ©rer ?

👂Dossier de la RTS sur le burnout
Quels sont les causes et les symptĂŽmes de l’Ă©puisement professionnel? Comment se fait la prĂ©vention? Le retour au travail? Le burn-out est-il reconnu comme une maladie? Quelle est la diffĂ©rence avec une dĂ©pression? Que coĂ»te-t-il aux entreprises? Le point dans ce dossier.

 

Témoignages

💬 Funambule (Margaux Allain)
En quĂȘte d’un meilleur Ă©quilibre de vie đŸ§™â€â™€ïž Ici, je raconte mon cheminement, mes pĂ©ripĂ©ties, mes rĂ©ussites. Bref, c’est mon journal de bord.
Sa chaine Youtube et son site.